Lekcie sú vedené akreditovaným inštruktorom SNWA
Na pravidelných alebo individuálnych lekciách si začiatočníci osvoja správnu techniku Nordic Walking a pokročilí môžu odstrániť chyby a doladiť techniku tak, aby mohli využiť všetky zdravotné benefity, ktoré Nordic Walking ponúka.
TYPY KURZOV:
SNWA – MK (mini kurz): účastník sa zoznámi so základmi správnej techniky Nordic walkingu, zdravotnými benefitmi
SNWA – ZK (základný kurz): účastník bude informovaný o materiálnom zabezpečení, o zdravotných benefitoch, súčasťou sú zahrievacie, koordinačné, posilňovacie a strečingové metódy, nácvik správnej techniky NW a odstraňovanie chýb.
1,5 hodinovka – opravy: pre absolventov MK, ZK Kontrola správnej chôdze a opravy prípadných chýb
| DÁTUM | ČAS | DEŇ | MIESTO STRETNUTIA | CENA/osoba |
POZNÁMKA |
| 23.10..2024 | 17:30 až 19:00 | streda | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka – opravy |
| 31.10.2024 | 17:30 až 19:00 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
| 9.11.2024 | 9:00 až 12:00 | sobota | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 30,- € | SNWA – MINI KURZ |
| 9.11.2024 | 9:00 až 14:30 | sobota | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 60,- € | SNWA – ZÁKLADNÝ KURZ |
| 14.11.2024 | 17:30 až 19:30 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
| 21.11.2024 | 17:30 až 19:30 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
| 28.11.2024 | 17:30 až 19:00 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
| 7.12.2034 | 9:00 až 12:00 | sobota | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 30,- € | SNWA – MINI KURZ |
| 7.12.2024 | 9:00 až 14:30 | sobota | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 60,- € | SNWA – ZÁKLADNÝ KURZ |
| 12.12.2024 | 17:30 až 19:30 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
| 19.12.2024 | 17:30 až 19:30 | štvrtok | PIEŠŤANY parkovisko pri zimnom štadióne | 7,- € | 1,5 hodinovka opravy |
Na pravidelné lekcie je nutné sa vopred objednať, vzhľadom k tomu, že počet osôb v skupine je obmedzený:
Na individuálne kurzy a opravné 1,5 hodinovky sa nahlasuje ta na tel. č. 0940/ 500 424 alebo e-mail: leamichalcikovanw@gmail.com
Na lekcie SNWA – MK (mini kurz) a ZK (základný kurz) sa prihlasujete preklikom na zvolený kurz alebo na stránke www.SNWA.sk.